Se procuras livros de qualidade que realmente mudam a tua forma de viver, Deixa Estar, de Mel Robbins, é uma leitura transformadora.

Com mais de 21 milhões de seguidores em todo o mundo, Mel é uma das maiores vozes do desenvolvimento pessoal, e neste livro revela uma abordagem simples e poderosa para te libertares da necessidade de agradar a todos e começares, finalmente, a colocar-te em primeiro lugar.

Estás exausto de tentar agradar, controlar ou manter as aparências?
Mel mostra-te que o problema não és tu — é o tempo e a energia que gastas com os outros. A solução? Duas palavras: Deixa estar.

Através da Teoria Deixa Estar, vais aprender a:

Libertar-te do julgamento e da opinião dos outros

Parar de viver em função das expetativas alheias

Recuperar o teu foco, energia e autoestima

Concentrar-te no que realmente controlas: tu mesmo

✔️ Género: Desenvolvimento pessoal / Autoajuda / Mindset
✔️ Ideal para quem se sente esgotado a tentar agradar ou gerir tudo e todos
✔️ Capa mole com design direto e motivador
✔️ Edição em português europeu
✔️ Perfeito para fãs de Brené Brown, James Clear e Robin Sharma
✔️ Temas: autocontrolo, autoconhecimento, libertação emocional, foco, bem-estar

Deixa Estar é um guia prático e libertador para criares a vida que mereces — com mais autenticidade, clareza e paz interior.